Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Ваше лицо - в ваших руках: глаза — без морщин
Упражнения для укрепления век.
Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но, на мой взгляд, самая
говорящая улика — лицо. Морщинки у глаз, поплывший контур лица, складка
между бровей — со всеми этими возрастными «прелестями» большинство из
нас уже знакомы к 30-летнему рубежу. А так хочется дольше сохраниться. И
мы идем традиционным путем: закупаемся всевозможными кремами и
сыворотками. Причем чем старше становимся, тем больше всяких баночек
стоит на наших столиках. Кто-то идет на более кардинальные шаги:
подставляет свое лицо под уколы или нож. Но до этого можно дело не
доводить, если «взять свое лицо в руки»: каждый день делать специальные
упражнения, благодаря которым лицевые мышцы будут находиться в тонусе. А
если они будут в тонусе, нечему будет плыть, обвисать и т. п. И о вас
будут говорить: «75 — баба ягодка опять».
Повернуть процессы старения вспять можно, если заняться фитнесом для лица.
Для каждой проблемной зоны на нашем лице есть свой комплекс
упражнений.[more= Итак>>>>] упражнения для укрепления век.
Без этого трудно сохранить красоту наших глаз.
1. Прижмите пальцами виски возле внешних уголков глаз. Немного оттяните
пальцы назад. Сощурьте глаза и расслабьтесь. Пальцы оказывают
сопротивление (10 раз).
2. Приложите пальцы на центры бровей, приподнимите брови, сощурьте глаза
и расслабьтесь. Пальцы оказывают сопротивление, не давая бровям
опускаться (10 раз).
источник:газета"Сегодня"Четверг, 21 Октября, 2010 |
Категория: Визаж | Добавил: Леди7 (11 Ноября 2010)
|
Просмотров: 448
| Рейтинг: 5.0/1 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
|