7 ВОПРОСОВ О ПОБЕДЕ НАД АКНЕ

Угри — далеко не подростковая проблема. Подлый прыщик может выскочить в самый неподходящий момент, испортив настроение перед романтическим свиданием или накануне деловой встречей. Чтобы угревая сыпь не вмешивалась в планы на будущее и не превратилась в глобальную проблему, вооружитесь достоверной информацией.

1. Почему высыпания чаще всего появляются на лице? Потому что именно здесь больше всего сальных желез, особенно — над бровями, возле носа, на носогубном треугольнике и подбородке. Еще одна зона повышенного внимания — декольте и спина. Сальные железы продуцируют кожное сало — особую смесь липидов, препятствующую обезвоживанию эпидермиса, повышающую эластичность кожи и участвующую в сложном процессе терморегуляции. Избыточная выработка жира и неправильный уход приводят к появлению прыщей.

2. Правда ли, что сладости и копчености — лучшие друзья акне?Сладкоежки и любители пищи с дымком рискуют заполучить акне точно так же, как и приверженцы здорового питания. Но если прыщики уже «украшают» лицо, тяжелые продукты создают дополнительную нагрузку на желудок и кишечник, осложняя процесс выздоровления. Поэтому, назначая лечение, дерматологи прописывают своим пациентам растительную диету — побольше овощей и фруктов. А вот полуфабрикаты, острая пища, копчености, сладкие газированные напитки категорически запрещены. ( далее )