Красота: уход за кожей
Чтобы кожа
дольше оставалась здоровой, упругой, нежной, за ней нужен постоянный
уход. Для очищения, тонизирования, увлажнения, питания применяют
различные процедуры: механическая и химическая очистка лица,
отшелушивание, паровые ванночки, массаж, маски, а также косметические
средства. Правильное
использование кремов, лосьонов, пудры и других
косметических средств имеет большое значение для поддержания здоровья и
красоты кожи лица. Кремы питают, увлажняют, отбеливают кожу и выполняют
другие полезные функции. Лосьоны очищают и питают ее. Пудра защищает от
атмосферных воздействий — пыли, ветра, мороза. Грамотное использование
косметических средств, а также косметические процедуры помогают
уставшей и потускневшей коже восстановиться и вернуть свежий и здоровый
вид, предотвратить ее от преждевременного старения. С возрастом, когда
клетки кожи хуже впитывают влагу, ее необходимо увлажнять гидратантными
кремами и тонизировать. В зависимости от возраста, состояния организма,
влияния внешних условий кожа бывает различной, поэтому и уход за ней
должен быть индивидуальным. Уход за кожей лица сводится в основном к
следующим моментам: очищению, питанию, увлажнению и защите. Ухоженная
кожа — тщательно очищенная, хорошо увлажненная, снабженная питательными
веществами — доставляет эстетическое наслаждение.
В зависимости от
типа кожи подберите себе косметические средства по уходу за ней.
Ознакомьтесь с основными этапами ухода за кожей, спланируйте приемлемую
для вас индивидуальную программу по уходу с учетом возраста. У
подростков и юных девушек кожа зачастую жирная и угреватая. В этом
случае подбирают мягкие очистители и тоники, а также увлажняющий крем
для жирного типа кожи. 1-2 раза в неделю пользуются средствами,
удаляющими слой омертвевших клеток с поверхности кожи, такими,
например, как маска-эксфолиант или скраб. Эти средства хорошо очищают
кожу лица. У женщин, кому за тридцать, сальные железы менее активны,
кожа становится более сухой. Такой коже нужно очищение, тонизирование и
увлажнение дважды в день, солнцезащитные средства для замедления
появления морщинок. К средствам по уходу за кожей следует добавить
хороший ночной крем и наносить его не только на лицо, но и на шею.
Необходимо использовать также крем для век, так как на этой самой
нежной коже чаще всего проявляются признаки увядания — морщинки.
При
нормальной коже уход состоит в основном в том, чтобы как можно дольше
сохранять ее в здоровом состоянии, предохранять от высушивания, от
преждевременного увядания и оградить от неблагоприятного воздействия
атмосферных факторов.
При жирном типе кожи необходимо, во-первых,
проверить у врача состояние нервной системы, желудочно-кишечного
тракта, желез внутренней
секреции и в случае замеченных нарушении
принять соответствующие меры. Женщинам с жирной кожей следует избегать
острых блюд, богатых животными жирами, и слишком горячей пищи.
Необходимо тщательно следить за правильной работой кишечника.
Обладателям жирной кожи с большими порами необходимо тщательно очищать
лицо на ночь и употреблять как можно меньше косметики. Чтобы сделать
кожу более упругой и поддержать водный обмен, используют увлажняющие
питательные кремы, предназначенные для жирной кожи. Для повышения
тонуса кожи в зрелом возрасте слёдуёт применять кремы с добавками
биологически активных веществ, обладающих тонизирующим действием, —
настой женьшеня и элеутерококка, экстракт китайского лимонника и другие.
Для
жирной кожи полезны различные примочки, маски для очищения, стягивания,
а также дезинфицирующие средства. Но злоупотреблять стягивающими и
дезинфицирующими средствами не стоит. Осторожно стоит относиться и к
горячим процедурам.
При уходе за сухой кожей лица в первую очередь
следует принимать меры к сохранению на ней выделенного жира и
предохранению его от вымывания жесткой водой или мылом. После утреннего
туалета предпочтительно пользоваться густыми эмульсионными кремами,
чтобы от недостатка жира не происходило испарение воды и пересыхание
кожи. Эмульсионные кремы содержат воду и в какой-то степени возмещают
ранее потерянную влагу, происходит вторичное набухание клеток. Вообще
для ухода за сухой кожей полёзны питаотные кремы и цельное молоко.
Кремы лучше наносить на влажную кожу. Они необходимы не только сразу же
после умывания, но их целесообразно наносить за 1,5—2 часа перед сном с
целью смягчения и питания кожи. Кремы желательно периодически менять.
ния и оградить от неблагоприятного воздействия атмосферных факторов. |
Главная 