Если Вы хотите иметь красивые, здоровые ногти, надо начинать не с
ухода за ними, а с правильного сбалансированного питания. Вы должны
применять в своем рационе: зелень, мясо, какао, фрукты, капусту,
картофель, абрикосы, молочные продукты, бобовые, рыбу, печень, яичный
желток, орехи, грибы, свеклу.
В домашних условиях Вы сами можете приготовить для рук "элексир
молодости", причем рецепт его достаточно прост: смешайте в стеклянном
стакане 2 ст. ложки 3%-ной перекиси водорода с 2 ст. ложками глицерина.
Нанесите этот состав на поверхность рук от плеча до кисти. Втирайте его
1-3 минуты, после чего смойте теплой водой. more.. |