В качестве питательного бальзама для сухих губ в домашних условиях прекрасно подходит мед, подержите мед на губах 10 минут, потом можете облизать. В качестве домашнего увлажняющего средства используйте растительное масло. Для того, чтобы губы надолго оставались гладкими и свежими, желательно каждый день протирать их соком каких-либо фруктов или ягод, - советуют врачи-дерматологи.

Крем, бальзам или помаду наносите перед каждым выходом на улицу. Гигиенические помады и кремы для губ - прекрасная основа под помаду. Два раза в неделю крем, бальзам или гигиеническую помаду, которые вы используете ежедневно, можно применять и в качестве маски для губ.

Косметологи советуют не пользоваться стойкой декоративной помадой зимой. Для удаления макияжа с губ используйте молочко для очищения сухой кожи лица, а лучше косметические сливки.

Если, несмотря на все предосторожности, ваши губы стали сухими и шершавыми, не пытайтесь удалить отслоившиеся чешуйки кожи. Сухую, отмершую кожицу надо размягчить компрессом из теплой заварки обычного черного чая. Пропитанный чаем ватный кружок наложите на губы на 15-20 минут. После чайного компресса мягкой щеточкой помассируйте губы, чтобы убрать сухие лоскутки кожи. Прикасаться нужно осторожно. Движения щеткой - вверх-вниз. Такой массаж можно делать только в том случае, если на губах нет кровоточащих трещинок. После массажа можно сделать питательную маску - нанесите льняное или горчичное масло на губы на 20 минут.

витаминная подмога сухим губам

Недостаток витаминов А и Е приводит к тому, что губы сохнут и трескаются. Но! Избыток витамина А также может вызвать не только повышенную сухость губ, но и их шелушение и растрескивание.

Витамином А богаты морковь, желтый перец, оранжевые фрукты, облепиха. Он также содержится в продуктах животного происхождения: рыбий жир, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток, печень.

Наибольшей активностью обладает b-каротин (провитамин А). Считается, что 1 мг b-каротина по эффективности соответствует 0,17 мг витамина А (ретинол). b-каротином богаты абрикосы, шиповник, черная смородина, тыква, шпинат, капуста, ботва сельдерея, петрушка, укроп, кресс-салат, морковь, щавель, зеленый лук. Количество витаминов изменяется в соответствии с окраской продуктов в красновато-желтый цвет: чем интенсивнее эта окраска, тем больше витамина.

Продукты, в которых содержится витамин Е: зародыши пшеницы, соя, горох, растительные масла, яйца, шпинат, листовая зелень, семечки яблок, миндаль, облепиха. 

Раздражение и трещины в уголках рта нередко вызваны дефицитом витаминов группы В, присутствующих в рыбе, яйцах, молоке, печени, сыре и листовой зелени. Их источниками также служат овсяное толокно, тыквенные семечки, пивные дрожжи и пшеничные отруби.