Техника пластического массажа: глубокие щипки.
1. Первая линия – от середины подбородка к нижней части ушей.
2. Вторая линия – от крыльев носа к средней части ушей
3. Третья линия – от боковых поверхностей носа к верхней части ушей.
4. Четвертая линия – от середины лба над бровями к височным областям.
5. Пятая линия – параллельно линии роста волос.
Пальцами
обеих рук выполняйте щипки по кругам, накладывающимся друг на друга в
направлении пяти линий. Всего на каждой линии делайте четыре круга; в
каждом кругу – по четыре щипка.
Техника пластического массажа лица: поверхностные щипки.
1. Первая линия – параллельно линии роста волос.
2. Вторая линия – по средней линии лба.
3. Третья линия – параллельно надбровным дугам.
4. Четвертая линия – от кончика носа к переносице пальцами правой руки; пальцами левой руки фиксируйте кожу между бровями.
5. Пятая линия – от боковых поверхностей носа вдоль краев скуловых костей до верхних краев ушей.
6. Шестая линия – от крыльев носа к верхним краям ушных отверстий.
7. Седьмая линия – от верхней губы к середине ушных отверстий.
8. Восьмая линия – от углов рта к нижним краям ушных отверстий.
9. Девятая линия – от середины подбородка к мочкам ушей.
Захватывая
кожу большими указательными пальцами обеих рук, делайте по восемь
щипков по соответствующим линиям. Глубокие и поверхностные щипки
повторите три раза: в первый и последний раз медленно и слабо, во второй
– быстрее и интенсивнее.
автор Лилия Кудинова
Главная 