Приветствую Вас Гость | RSS
Понедельник
26 Июнь 2017, 17:04
"Солнечная Леди"
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Мои статьи [271]

Мини-чат
500

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Статьи » Материал для курсов программы » Мои статьи

"Внутренняя косметика": 4 продукта для красивой внешности
1. Рыба. Рыба богата омега-3 жирными кислотами, которые смазывают кожу и предотвращают потерю влаги.
2. Йогурт. Это источник биотина, витамина В, который усиливает ногтевые пластины. Кроме того, это отличный источник белка.
3. Устрицы. Устрицы – лучший источник цинка, минерала, который делает кожу головы и волосы здоровыми. Низкое потребление цинка приводит к перхоти и сухим волосам. Это отличный источник железа. Даже если у вас нет анемии, вы можете страдать алопецией (выпадение волос, связанное с гормональными нарушениями) из-за недостатки железа в организме.
4. Темный шоколад. Большинство людей знают, что темный шоколад хорош для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не всем известно, что благодаря высокому содержанию флавоноидов какао он помогает сделать кожу намного мягче.
Категория: Мои статьи | Добавил: Леди7 (23 Июль 2010)
Просмотров: 140 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск