Спасибо профессору Жданову Владимиру Георгиевичу.

Метод Уильяма Горацио Бейтса и Геннадия Андреевича Шичко.

Это специальная фитнес-программа для глаз, которая позволят
- сохранить,
- восстановить или
- предотвратить дальнейшее ухудшение зрения.

Тренировки по этой методике в любом случае принесут пользу. Именно правильное пользование глазами дает 90% нашего зрения, остальные 10% - это просто отличные глаза или очки.

[more=]

С помощью занятий  вы получите умение на всю жизнь пользоваться глазами, и ваши тренированные глаза приобретут следующие качества:
- точность, чтобы видеть крошечные буквы;
- силу, чтобы видеть на близком расстоянии;
- гибкость, чтобы менять фокус с далекого на близкое расстояние;
- выносливость, чтобы четко видеть в течение долгого времени.

Профилактические и оздоровительные рекомендации помогут избавиться от таких неприятных ощущений как сухой глаз или чрезмерное слезотечение.

Упражнения на расслабление глазных мышц увеличат устойчивость зрения против мигающих рекламных щитов, лучей фар встречных автомобилей или подрагивающего свечения экранов телевизора и дисплея. Видео  занятия по восстановлению зрения.Смотрите и снимайте очки. Далее читать в каталоге статей!