Приветствую Вас Гость | RSS
Пятница
29 Марта 2024, 05:24
"Солнечная Леди"
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Мини-чат
500

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2012 » Апрель » 18
5 упражнений для идеальных ягодиц ImageУпругая привлекательная попка – это то, о чем мечтают не только большинство женщин, но и многие мужчины. Предлагаем вам пять наиболее эффективных упражнений для ягодиц, которые позволят добиться желаемого результата.

1. Исходное положение: лягте на спину, ноги согните в коленях и поставьте их на ширину плеч, таз поднимите, ягодицы сожмите.

Опустите таз вниз, затем вновь поднимите, возвращаясь в исходное положение. Во время подъема таза дополнительно напрягайте ягодичный мышцы.

Смотреть в каталоге статей!

Просмотров: 743 | Добавил: Леди7 | Дата: 18 Апреля 2012 | Комментарии (0)


Форма груди — большая или маленькая, круглая или острая — задается генети­чески. Изменить ее нельзя ни косметикой, ни гимнасти­кой. Любые другие утверж­дения (например,рекламные заявления о «чудодействен­ных кремах для груди») по­просту несерьезны. Также ошибочно распространенное мнение, что грудь обвисает из-за слабости грудных мышц. Этого ... Читать дальше »

Просмотров: 432 | Добавил: Леди7 | Дата: 18 Апреля 2012 | Комментарии (0)


Макияж - это одна из возможностей под­черкнуть красивые черты лица и скрыть недо­статки. Кроме того, применение различной тех­ники нанесения макияжа позволяет женщинам выглядеть каждый день по-новому.

В предыдущей части статьи речь шла о том, как подобрать цветовую гамму для создания макияжа под радужную оболочку глаз, а теперь давайте более внимательно р ... Читать дальше »

Просмотров: 496 | Добавил: Леди7 | Дата: 18 Апреля 2012 | Комментарии (0)

Поиск

Календарь
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Архив записей